Bột gạo, bột mỳ, bột nghệ, bột ngọc trai… là những nguyên liệu làm đẹp không thể thiếu cho những chị em bận rộn. Trong bài viết này chúng ta hãy cùng tìm hiểu cách làm đẹp da từ những loại bột này nhé.

– Nguyên liệu: 2 thìa bột gạo; 1 thìa dầu oliu; 1 thìa mật ong nguyên chất; 1/2 thìa đường nâu (nếu muốn tẩy da chết).
– Cách thực hiện: Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào bát trộn đều để được hỗn hợp đồng nhất. Sau khi bạn đã rửa mặt sạch bằng nước ấm và thấm khô nhẹ nhàng thì bôi một lớp mỏng mặt nạ này lên. Kết hợp massage nhẹ nhàng để kích thích lưu thông máu dưới da và loại bỏ các tế bào già cỗi mất sức sống. Sau khoảng 15 phút thì rửa lại với nước ấm, tráng qua với nước mát để tránh lỗ chân lông giãn nở.
Mỗi tuần thực hiện 2 lần bạn sẽ thấy làn da thay sắc tích cực như thế nào.
2. Làm trắng da và chống nắng
– Nguyên liệu: 2 thìa bột gạo, 2 thìa mật ong nguyên chất, 1 thìa nước chè xanh.
– Cách thực hiện: Trộn đều 2 thứ lại với nhau để được hỗn hợp sánh mịn. Vệ sinh da sạch sẽ xong, bạn đắp mặt nạ này lên da. Để gia tăng hiệu quả bạn nên massage da nhẹ nhàng.Thư giãn khoảng 15-20 phút rồi rửa mặt sạch.
Cả mật ong và trà xanh đều có khả năng chống oxy hóa cao, không chỉ giúp khắc phục mà còn giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da hiệu quả, đồng thời còn giúp da khỏe mạnh và bảo vệ da tốt trước các tác nhân gây hại từ môi trường. Kết hợp cùng bột gạo sẽ giúp chống nắng và làm trắng da rất tốt.
Mỗi tuần đều đặn thực hiện từ 2-3 lần, nàng sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt trên da.
3. Trị nám da tàn nhang và làm mờ nếp nhăn
– Nguyên liệu: 3 thìa bột gạo; 2 thìa sữa tươi/sữa dê; 1 thìa mật ong nguyên chất.
– Cách thực hiện: Tương tự như 2 cách trên, bạn cũng trộn đều các thứ đã chuẩn bị lại với nhau. Bôi lên da sau khi đã rửa sạch da, lưu lại mặt nạ này trên da khoảng 15-20 phút rồi rửa mặt sạch lại với nước.
Kiên trì thực hiện một thời gian bạn sẽ thấy làn da sáng và mịn màng hơn, bên cạnh đó các hắc sắc tố melanin trên da cũng mờ hơn và dần biến mất. Ngoài ra, các vết chân chim và các nếp nhăn đến sớm sẽ được giải quyết luôn đấy.
Thực hiện 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
BỘT MỲ
Bột mì có chứa nhiều khoáng chất, vitamin, đặc biệt là các vitamin nhóm B – có tác dụng nuôi dưỡng, tái tạo tế bào da, giúp da trắng sáng, mịn màng, săn chắc và đàn hồi tốt hơn. Bột mì còn được sử dụng để tẩy tế bào chết trên da, làm mờ những vết nám, tàn nhang bẩm sinh hay do lão hóa, ảnh hưởng xấu từ môi trường,…
Bên cạnh đó, bột mì còn được chứng minh là rất tốt cho da dầu vì nó giúp điều tiết và kiểm soát chất nhờn, ngăn ngừa và bảo vệ da khỏi tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc hay viêm nhiễm da do mụn trứng cá,…
Dưới đây là một số cách làm đẹp hiệu quả từ bột mỳ:
1. Mặt nạ làm trắng da bằng bột mì và tinh bột nghệ

– Nguyên liệu: Tinh bột nghệ 1 thìa; bột gạo 1 thìa cà phê (có thể thay thế bằng bột yến mạch); sữa tươi không đường 2 thìa; mật ong nguyên chất 1 thìa cà phê
– Cách thực hiện: Trước hết cần trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ và 1 thìa bột gạo. Sau đó, cho thêm sữa tươi và mật ong vào hỗn hợp trên khấy đều cho sền sệt, vừa đủ đắp mặt. Nếu hỗn hợp quá khô có thể cho thêm 1 ít sữa tươi. Sau đó đắp hỗn hợp lên mặt để 20-30 phút và rửa sạch với nước ấm.
Thực hiện 2-3 lần/tuần
2. Mặt nạ bột nghệ và nha đam
– Nguyên liệu: Nha đam khoảng 100g; 1 thìa cà phê mật ong và 100g tinh bột nghệ.
– Cách thực hiện: Trộn đều và đắp lên mặt để trong khoảng 25-30 phút rồi rửa sạch. Kiên trì với mặt nạ nạ này làn da của bạn sẽ được cải thiện nhanh chóng, mang đến vẻ đẹp trắng hồng, tự nhiên.
Thực hiện 2-3 lần/tuần.
3. Mặt nạ tinh bột nghệ
– Nguyên liệu: Tinh bột nghệ.
– Cách thực hiện: Vệ sinh sạch sẽ da mặt bằng sữa rửa mặt, có thể tẩy tế bào chết hoặc xông hơi giúp loại bỏ bụi bẩn tối ưu. Dùng cọ quét hỗn hợp trên lên mặt, để mặt nạ nghệ làm trắng da đạt hiệu quả cao cần để 20 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm. Dùng đá lạnh chườm nhẹ nhàng lên mặt giúp se khít lỗ chân lông tốt nhất.
Thực hiện đều đặn mỗi tuần 3 lần, thực hiện liên tục trong vòng 4 tuần
BỘT YẾN MẠCH
Trong bột yến mạch có chứa các loại vitamin A, C, E, khoáng chất thiết yếu như kẽm, sắt, kali, canxi, magie và hoạt chất saponin có khả năng ngăn ngừa lão hóa da, giảm nếp nhăn, giúp da trở nên căng mịn hơn. Đồng thời, bột yến mạch giúp lỗ chân lông thông thoáng, hút nhờn, loại bỏ mụn trứng cá. Cùng với các dưỡng chất cần thiết thấm sâu và nuôi dưỡng các tế bào da, giúp dưỡng da trắng mịn hơn, hồng hào hơn.
Cách dùng mặt nạ trắng da từ bột yến mạch:
1. Bột yến mạch và sữa tươi
– Nguyên liệu: Bột yến mạch, sữa tươi không đường
– Cách thực hiện: Dùng bột yến mạch trộn với sữa tươi không đường. Khuấy đều tay và điều chỉnh lượng sữa để hỗn hợp không bị vón cục và trở nên sánh mịn là được. Tiếp đó, bạn rửa mặt sạch rồi lau khô, thoa đều hỗn hợp này lên da. Đợi khoảng 20 phút sau thì rửa sạch lại với nước ấm.
Thực hiện 2-3 lần/tuần.
2. Bột yến mạch với trứng gà
– Nguyên liệu: Lòng trắng trứng gà, bột yến mạch
– Cách thực hiện: Trộn lòng trắng trứng với bột yến mạch. Khuấy cho đến khi lên bọt rồi rửa mặt sạch, sau đó bôi đều hỗn hợp lên da. Đợi đến khi lớp mặt nạ khô đi thì rửa sạch lại với nước ấm.
Thực hiện 2 lần/tuần.
3. Bột yến mạch và sữa chua
– Nguyên liệu: bột yến mạch, sữa chua không đường, mật ong
– Cách thực hiện: Trộn bột yến mạch với sữa chua không đường và chút mật ong miễn sao tạo thành hỗn hợp đặc sánh là được. Sau khi rửa mặt thì hãy đắp hỗn hợp này lên da, đợi 20 phút sau đó rửa lại với nước ấm.
Thực hiện 2 – 3 lần/tuần.
BỘT NGỌC TRAI
Ngọc trai nghiền thành bột chứa nhiều canxi (81%), protein (15%), các nguyên tố vi lượng (đồng, kẽm, sắt…), nhiều axit amin có tác dụng giảm stress, làm sạch, mịn và trắng da, tăng độ đàn hồi, giảm thiểu những nếp nhăn. Không chỉ vậy, dưỡng trắng bằng bột ngọc trai giúp bắt phấn tốt hơn khi trang điểm.
1. Mặt nạ bột ngọc trai và sữa chua
– Nguyên liệu: Bột ngọc trai + sữa chua không đường.
– Cách thực hiện: Cho bột ngọc trai và sữa chua vào bát trộn đều. Rửa sạch mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông thông thoáng, lau khô da mặt và nhẹ nhàng thoa đều hỗn hợp trên lên mặt. Sau 15-20 phút các bạn rửa sạch mặt bằng nước lạnh và lau khô mặt bằng khăn mềm.
Thực hiện 2-3 lần/tuần da của bạn sẽ bớt nhờn, hết mụn và trắng da.
2. Mặt nạ bột ngọc trai, sữa tươi
– Nguyên liệu: Bột ngọc trai, sữa tươi
– Cách thực hiện: Cho sữa tươi và bột ngọc trai trộn đều sao cho hỗn hợp nhuyễn mụn, sau đó lấy ngón tay bôi lên da mặt theo chuyển động tròn. Để hỗn hợp lưu lại trên da 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Cuối cùng rửa mặt bằng nước lạnh và lau khô bằng khăn mềm.
Thực hiện 2-3 lần/tuần.
3. Mặt nạ bột ngọc trai và mật ong
– Nguyên liệu: Bột ngọc trai + mật ong + nước sạch
– Cách thực hiện: Đầu tiên các bạn trộn đều hỗn hợp bột ngọc trai + mật ong + nước sạch. Rửa sạch mặt, sau đó đắp đều hỗn hợp trên lên da mặt kết hợp với massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút. Cuối cùng, rửa lại bằng nước sạch và lau khô da mặt.
Thực hiện 2-3 lần/tuần.
BỘT NỞ (BAKING SODA)
Mặt nạ bột nở có hiệu quả tuyệt vời trong việc bảo vệ, nuôi dưỡng và chữa lành cho làn da với chi phí siêu thấp. Baking soda giúp tẩy tế bào chết, hạn chế quá sản xuất dầu trên da và làm dịu nốt mụn. Bạn có thể dễ dàng chế tạo mặt nạ làm sạch và trị mụn Baking soda với hai thành phần: Baking soda và nước.Vì vậy, Baking soda là một sự thay thế hiệu quả và không tốn kém cho các sản phẩm làm đẹp mang nhãn hiệu đắt tiền trên thị trường.
1. Mặt nạ Baking soda – nước
– Nguyên liệu: Bột banking soda, nước
– Cách thực hiện: Trộn đều 1 muỗng nước lạnh với 1,5 thìa Baking soda cho đến khi bạn có được một hỗn hợp nhuyễn mịn. Thoa hỗn hợp trên lên mặt của bạn bằng các ngón tay. Tránh xa các khu vực nhạy cảm quanh mắt và miệng, tập trung vào khu vực có nhiều mụn đầu đen như mũi và má. Mat-xa nhẹ da mặt của bạn trong khoảng 5-10 phút (thời gian ngắn hơn cho làn da nhạy cảm hoặc da khô).
Thực hiện 2 lần/tuần.
2. Mặt nạ Baking soda – mật ong – chanh
– Nguyên liệu: Bột banking soda, mật ong, chanh
– Cách thực hiện: Trộn đều 2 thìa baking soda, 2 muỗng cà phê mật ong và nước trái cây tươi vắt từ nửa quả chanh (hoặc 1 muỗng canh nước cam tươi) cho đến hỗn hợp trở nên mịn nhuyễn. Thoa hỗn hợp trên lên khuôn mặt của bạn, tránh vùng da nhạy cảm như mắt và miệng. Duy trì mặt nạ trên trong khoảng 10-15 phút.
Thực hiện 2 lần/tuần.
3. Mặt nạ Baking soda – nước cam/ chanh/ bưởi
– Nguyên liệu: Bột banking soda, nước cam, chanh hoặc bưởi
– Cách thực hiện: Trộn đều 1 muỗng baking soda với 1 muỗng nước cam tươi thành một hỗn hợp mịn. Đắp hỗn hợp trên lên da trong khoảng 15-20 phút rồi rửa trôi lớp mặt nạ với nước ấm. Rửa lại bằng nước lạnh lên mặt, lau khô và bôi thêm một lớp kem dưỡng ẩm giúp da mịn màng.
Thực hiện 2 lần/tuần.
4. Mặt nạ Baking soda và tinh dầu trà xanh dành cho da dầu
– Nguyên liệu: Bột banking soda, tinh dầu trà xanh
– Cách thực hiện: Trộn 1/4 chén Baking soda với nước ép từ nửa quả chanh và 1,5 muỗng tinh dầu trà xanh cho đến khi hỗn hợp trở nên đặc quánh. Đắp 1 lớp mỏng hỗn hợp mặt nạ trên lên khuôn mặt của bạn. Duy trì trong 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Làm se khít lỗ chân lông bằng nước lạnh rồi thấm khô khuôn mặt bằng khăn bông mềm mại. Bôi thêm 1 lớp kem dưỡng da để dưỡng ẩm thêm cho da.
Thực hiện 2-3 lần/tuần.
BỘT THUỐC BẮC
Được bào chế từ nhiều nguyên liệu, thảo dược trong thiên nhiên, thuốc bắc được nhận định là có khả năng làm giảm hắc sắc tố trong da và giúp làn da mềm mại săn chắc. Tuy nhiên, các thành phần này phải được pha chế đúng liều lượng và thường sau một thời gian mới phát huy hiệu quả chứ không thể trong một sớm một chiều. Hơn nữa, việc dùng thuốc Bắc để đắp mặt phải sử dụng theo đúng liều lượng và tùy từng loại da.

Công thức 1
– Nguyên liệu: 20g phấn hoa, bột tam thất, hồng sâm + 2 thìa mật ong nguyên chất.
-Cách thực hiện: Tán các vị thuốc trên thành bột rồi trộn đều với 2 thìa mật ong để có hỗn hợp trị mụn bằng mặt nạ thuốc Bắc. Thoa đều lên khắp da mặt, sau đó dùng miếng mặt nạ giấy phủ lên trên, nằm thư giãn trong thời gian chờ đợi hỗn hợp phát huy tác dụng trên da. 30 phút sau hãy dùng nước sạch rửa lại mặt. Mỗi tuần 2-3 lần, áp dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Thực hiện 2-3 lần/tuần.
Công thức 2
– Nguyên liệu: 30g bạch chỉ, 15g mỗi loại gồm đan sâm, phòng phong, cúc hoa, 2 thìa sữa chua không đường.
– Cách thực hiện: Các vị thuốc trên đem tán thành bột mịn, hòa đều rồi cho vào lọ thủy tinh để bảo quản. Mỗi ngày lấy ra khoảng 5g trộn cùng sữa chua, có thể cho thêm vài giọt nước cốt chanh để tăng công dụng sát khuẩn, trị mụn. Thoa hỗn hợp này lên da và nằm thư giãn đến khi thấy lớp mặt nạ khô lại, dùng khăn mềm lau qua rồi rửa lại bằng nước sạch. Mỗi tuần áp dụng 2-3 lần vào buổi tối trước lúc ngủ.
Do chứa nhiều chất chống oxy hóa nên cà phê giúp chống lại sự phá hủy của các gốc tự do trên da, từ đó đẩy lùi các dấu hiệu của lão hóa như nếp nhăn, đường nhăn. Bên cạnh đó, cà phê còn chứa nhiều dưỡng chất và vitamin nên còn giúp chữa bọng mắt, làm giảm viêm trên da, điều trị quầng thâm cũng như loại bỏ sẹo do mụn trên mặt.
Dưới đây là những cách sử dụng bột cà phê làm mặt nạ giúp trẻ da mà mọi phụ nữ không thể bỏ qua:
1. Mặt nạ bột cà phê và dầu oliu
– Nguyên liệu: 2 thìa bột cà phê, 2 thìa dầu oliu
– Cách thực hiện: Lấy 2 thìa bột cà phê và 2 thìa dầu oliu trộn đều rồi đắp lên mặt. Sau đó, khi hỗn hợp khô, bạn rửa mặt sạch bằng nước lạnh. Dầu oliu giúp dưỡng ẩm cho da và các chất chống oxy hóa trong cà phê giúp làm trẻ da một cách dễ dàng.
Trà xanh chứa các thành phần chống ô xy hóa polyphenol tinh khiết, epigallocatechin gallate ( EGCG) và các chất chống ô xy hóa khách như carotenoid và tocopherols nên được xem là “thần dược” đối với sức khỏe vừa mang công dụng làm đẹp da, trị mụn hữu hiệu. Bên cạnh đó, bột trà xanh còn chứa rất nhiều loại vitamin A, C, E…có tác dụng bổ sung nguồn dưỡng chất tái tạo tế bào da, cải thiện sắc tố cho da trở nên trắng sáng, mịn màng.

Bột đậu đỏ là một nguyên liệu cực kỳ hữu ích cho làn da sạm đen thiếu sức sống. Nhờ thành phần giàu vitamin như A, E, C, B6 … và các khoáng chất thiết yếu đậu đỏ giúp làm sạch lớp tế bào chết già nua, tái tạo da, giúp da trắng sáng lên từng ngày và đẩy lùi mọi dấu hiệu lão hóa.
Dưới đây là tổng hợp các cách làm mặt nạ dưỡng trắng da tốt , hiệu quả và an toàn từ bột đậu đỏ:
1. Mặt nạ bột đậu đỏ và cam
– Nguyên liệu: 3 thìa bột đậu đỏ, 3 thìa nước cam ép
– Cách thực hiện: Bạn trộn đều 3 thìa bột đậu đỏ và 3 thìa nước cam với nhau tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó, rửa mặt sạch sẽ và nhẹ nhàng thoa lên da, rồi massage nhẹ nhàng theo chiều xoáy ốc. Nằm thư giãn trong 20 phút, cuối cùng dùng nước ấm vệ sinh sạch sẽ lại. Mỗi tuần áp dụng đều đặn 2 – 3 lần để có kết quả tốt nhất.
Thực hiện 2-3 lần/tuần.
2. Mặt nạ bột đậu đỏ và sữa chua
– Nguyên liệu: 3 thìa bột đậu đỏ, 3 thìa sữa chua
– Cách thực hiện: Đầu tiên, bạn hòa đều 3 thìa bột đậu đỏ và 3 thìa sữa chua lại cùng nhau. Rửa mặt sạch sẽ xong thì đắp mặt nạ vừa chế biến lên da và đợi khoảng 20 phút, rồi từ từ gỡ xuống, dùng nước ấm xả sạch lại. Thường xuyên sử dụng 2 – 3 lần/tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ, không lâu sau bạn sẽ thấy sự thay đổi tích cực trên làn da mình.
Thực hiện 2-3 lần/tuần.
3. Mặt nạ bột đậu đỏ, chanh và mật ong
– Nguyên liệu: 2 thìa bột đậu đỏ, 2 thìa mật ong, 2 thìa nước chanh
– Cách thực hiện: Bạn cho 2 thìa bột đậu đỏ, 2 thìa mật ong và 2 thìa nước chanh vào 1 cái cốc sạch, dùng thìa khuấy đều lên. Khi da mặt đã được vệ sinh sạch sẽ bằng sữa rửa mặt và ngay lúc vẫn còn ẩm ướt bạn tiến hành thoa hỗn hợp vừa chế biến lên. Giữ yên khoảng 20 phút để chất dinh dưỡng thẩm thấu hết vào da, cuối cùng lấy nước ấm rửa sạch lại. Mỗi tuần làm 2 – 3 lần.
Thực hiện 2-3 lần/tuần.
BỘT NGŨ CỐC
Bột ngũ cốc gồm 5 loại: đậu xanh, đậu nành, đậu đen, đậu đỏ, gạo lứt phơi khô (không rang) xay nhuyễn và trộn chung với nhau. Loại bột này có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho làn da, có tác dụng tẩy tế bào chết hiệu quả, cung cấp vitamin cùng độ ẩm cho da và nuôi dưỡng da giúp da trắng sáng mịn màng tự nhiên.
Một số công thức làm đẹp từ bột ngũ cốc:
1. Bột ngũ cốc và sữa tươi rửa mặt
– Nguyên liệu: Bột ngũ cốc, sữa tươi
– Cách thực hiện: Pha bột ngũ cốc và sữa tươi với một liều lượng vừa đủ, trộn thành hỗn hợp nhuyễn mịn rồi dùng thoa đều lên mặt, thao tác như khi dùng sữa rửa mặt. Massage nhẹ nhàng để các chất trong hỗn hợp ngấm sâu vào da rồi rửa lại bằng nước sạch.
2. Mặt nạ bột ngũ cốc, sữa tươi
– Nguyên liệu: 2 muỗng bột ngũ cốc, 2 thìa sữa tươi không đường
– Cách thực hiện: Bạn dùng 2 muỗng bột ngũ cốc nhỏ, cho vào chén và thêm sữa tươi không đường, khuấy đều sao cho hỗn hợp sánh đặc. Dùng hỗn hợp trên đắp lên mặt sao cho mỏng, mịn và đều khắp mặt. Sau khoảng 20 phút, bạn thấm nước vào mặt nạ để vài phút cho dễ rửa sạch.
Thực hiện 2-3 lần/tuần.
Trên đây là 11 loại bột từ thiên nhiên giúp làm trắng da hiệu quả. Các bạn hoàn toàn có thể tự chế các công thức trắng da đơn giản tại nhà mang lại hiệu quả không thua kém gì các spa nếu làm theo đúng cách. Chúc các bạn thành công!