15 tác dụng bất ngờ của đá massage

Đá massage là một sản phẩm thẩm mỹ thường dùng trong massage, có tác dụng kích thích vật lý, trực tiếp tác động vào cơ thể con người giúp chăm sóc da hiệu quả. Hiện nay trên thị trường đang có 2 loại đá massage đó là đá massage nóng và đá massage lạnh.
ĐÁ MASSAGE NÓNG
Massage bằng đá nóng 
Massage bằng đá nóng là biện pháp massage kết hợp với những viên đá nóng, có tác dụng massage giúp cho cơ thể bạn được thoải mái và thư giãn. Đá nóng massage từ xa xưa đã được người phương Tây sử dụng để chườm làm giảm đau nhứt cục bộ do các chấn thương gây ra. Còn người phương Đông lại sử dụng đá nóng để giải độc cho cơ thể.
 
Được sinh ra từ nham thạch của núi lửa, đá nóng thường là loại đá bazan có khả năng giữ nhiệt. Đây cũng là một loại đá mang trong mình những nguồn năng lượng của đất trời và còn có công dụng giúp cơ thể tự bài tiết chất độc, thư giãn cơ bắp, đả thông kinh mạch và giải tỏa stress. Bên cạnh đó, massgae bằng đá nóng còn giúp hỗ trợ điều trị một số bệnh như: viêm thận, thoái hóa cột sống, xóa nếp nhăn, làm tiêu mỡ thon gọn cơ thể, đau nhứt xương khớp, giảm sức ỳ, cân bằng trạng thái tâm lý, chống trầm cảm, cân bằng trạng thái tâm lý, giúp cơ thể lấy lại năng lượng để bạn tiếp tục công việc tốt hơn.
 
Đặc biệt đối với các chị em phụ nữ thì massgae bằng đá nóng còn giúp xóa đi các nếp nhăn, da căng mịn và tươi sáng hơn. Sức nóng của viên đá đánh tan những mô mỡ thừa đào thải ra ngoài nên còn có tác dụng giảm cân, lấy lại được dáng eo thon thả.
Cách làm nóng đá: Để đá massage phát huy đúng công dụng, trước tiên bạn phải làm nóng đá bằng cách dùng nồi hấp đá hoặc cho vào nồi luột lên khoảng 15 – 20 phút, hoặc cũng có thể cho vào lò vi sóng nhưng nên hạn chế vì nếu làm nóng bằng lò vi sóng đá sẽ kém bền và nhanh vỡ.
Công dụng của massage bằng đá nóng 
  • Chườm giảm đau mỏi: Khi bị đau mỏi vai gáy do ngồi lâu một tư thế, hay bị đau mỏi khớp chân tay, thoái hóa cột sống… Bạn chỉ cần dùng viên đá nóng chườm vào chỗ bị đau nhứt thì bạn sẽ cảm thấy vô cùng dễ chịu, chứng tê mỏi sẽ tan biến ngay.
  • Làm giảm đau đầu: Khi bạn phải hoặt động đầu óc quá mức thì sẽ khiến các dây thần kinh căng thẳng dẫn đến những cơn đau đầu vô cùng. Nếu gặp phải trường hợp này, bạn hãy dùng đá nóng massage lên vùng trán và hai bên thái dương, kết hợp các thao tác ấn huyệt đạo sẽ giúp các dây thần kinh được thư giãn để giúp đầu của bạn trở nên nhẹ nhỏm và minh mẩn hơn.
  • Giảm mỡ: Khi bạn phát hiện mình có mỡ thừa, hãy dùng đá nóng chườm lên vùng bụng, mông, đùi… nơi mà bạn đang muốn giảm béo trong ít nhất 30 phút mỗi lần chườm. Nguồn nhiệt bên trong đá nóng massage sẽ giúp đánh tan đi lượng mỡ thừa, giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn hằng ngày.
  • Làm đẹp da: Da của bạn, nhất là da mặt thường xuyên phải tiếp xúc với khói bụi, khiến cho lỗ chân lông bị che lấp, đồng thời bã nhờn tiết ra nhiều khiến da bạn dễ bị viêm nhiễm và sinh ra mụn. Để khắc phục tình trạng này, bạn hãy sử dụng ngay đá nóng massage mặt loại dành cho mặt và massage nhẹ nhàng lên da mặt mỗi ngày từ 15 – 20 phút trong vòng khoảng 3 lần/tuần. Nhiệt nóng của đá sẽ thúc đẩy tuyến mồ hôi hoạt động, đẩy các loại bụi bẩn và bã nhờn ra ngoài cho da bạn thông thoáng và sạch hơn, đồng thời giúp da mịn màng và hồng hào tự nhiên nhờ các mao mạch máu được lưu thông tốt.
  • Thư giãn, giải tỏa stress: Sau một tuần làm việc căng thẳng mệt mỏi, cơ thể bạn cần được massage để thư giãn và lấy lại năng lượng. Hãy dùng đá nóng massage để thư giản và giải tỏa đầu óc.
  • Giúp phục hồi sức khỏe cho một ngày mới: Massage đá nóng tác động vào cơ thể dưới dạng sóng gây ra bởi những rung động cực nhỏ, kích thích sâu vào các huyệt giúp lấy lại năng lượng cho cơ thể. Bạn có một sức sống tràn đầy cho một ngày dài năng động cùng những ý tưởng sáng tạo trong công việc.
Các bước thực hiện massage bằng đá nóng
  • Bước 1: Bạn có thể hấp đá hoặc luộc đá cho đá nóng lên ở một nhiệt độ thích hợp cho massage. Đá massage phải là loại đá trơn tru để họ không gây kích ứng da trong bất kỳ trường hợp nào.
  • Bước 2: Đặt các viên đá ấm tại các điểm huyệt quan trọng khắp cơ thể, bao gồm cả mặt sau, gân kheo, cánh tay, ngay cả trên khuôn mặt và giữa các ngón chân. Điểm bấm huyệt là địa điểm trên cơ thể mà được cho là để giải phóng dòng chảy của năng lượng và thúc đẩy quá trình chữa bệnh của cơ thể. Sức nóng của đá thấm sâu vào da để thúc đẩy lưu thông máu tốt hơn, chất độc phát ra cơ thể và tạo thư giãn cơ bắp nhiều hơn là một massage chuẩn.
  • Bước 3: Để lại những viên đá trong 1 nơi, để nhiệt có thể thấm nhập đầy đủ các cơ bắp và các mô xung quanh cho thư giãn cuối cùng. Những viên đá cũng có thể được sử dụng để nhào các cơ bắp chứ không phải là bàn tay, bằng cách di chuyển những tảng đá nhẹ nhàng vào các huyệt đạo đang bị căng thẳng, đau nhức.
  • Bước 4: Áp dụng các loại massage khi cơ thể được hoàn toàn thư giãn và cơ bắp đã được nới lỏng từ sự ấm áp của những viên đá massage.
 ĐÁ MASSAGE LẠNH
Massga bằng đá massage lạnh
Đá massage lạnh là những viên đá được khai thác từ đá cẩm thạch, một dòng đá quý và có nguồn năng lượng dồi dào. Qua quá trình khai thác, gia công, những viên đá này sẽ được gọt đẽo thành những hình dáng và kích thước phù hợp để tiện cho việc massage trên từng vùng của cơ thể.
Đặc tính của thạch anh là đá thiên nhiên có dương khí rất mạnh, vì trải qua vài triệu năm hình thành,  đá thạch anh thu hút năng lượng dương cực mạnh, có thể đem đến sự may mắn trong cuộc sống và công việc, chống lại sự ảnh hưởng của năng lượng xấu.
Cách làm lạnh đá: Để đá massage phát huy đúng công dụng, trước tiên bạn phải làm lạnh đá bằng cách cho đá vào tủ lạnh khoảng 15-20 phút trước khi bắt đầu massage.
Công dụng của massage bằng đá lạnh
  • Giảm nhức đầu và đau nửa đầu: Dùng Đá lạnh massage đặt lên vùng thái dương và trán sẽ giúp làm giảm sử giãn nở của các động mạch và các dây thần kinh, một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng nhức đầu.
  • Xoa dịu cảm giác lo lắng, stress: Với nguồn năng lượng dồi dào, đá massage lạnh sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng lo lắng, căng thẳng do áp lực của công việc và cuộc sống hằng ngày.
  • Giảm mụn, trị ngứa: Khi bạn dùng đá lạnh massage xoa đều vùng có những nốt mụn và sưng tấy thì độ lạnh của những viên đá này sẽ khiến các nốt mụn và ngứa nhanh chóng lặn đi.
  • Hỗ trợ điều trị cao huyết áp: Massage với đá massage lạnh sẽ giúp bạn điều hòa sự lưu thông và tuần hoàn của máu, và giúp cho huyết áp của bạn được ổn định.
  • Trẻ hóa da: Nếu bạn dùng đá lạnh massage xoa đều vùng mặt mỗi ngày, độ lạnh của đá sẽ giúp bạn có được một làn da căng mịn và hồng hào. Đặc biệt bạn kết hợp massage chung với các loại thảo dược hoặc trái cây để cho hiệu quả tốt hơn.
  • Se khít lỗ chân lông: Massage với đá massage lạnh sẽ giúp bạn se khít lỗ chân lông hiệu quả.
  • Giảm bọng mắt: Khi dùng đá lạnh massage xoa đều ở vùng mắt, hơi lạnh của đá sẽ làm giảm sự sưng phồng và quầng thâm ở mắt.
  • Tẩy tế bào chết: Massage đá lạnh kết hợp với các loại thảo dược, trái cây xay nhuyễn sẽ giúp bạn loại bỏ những tế bào chết trên làn da của mình, đồng thời đào thảo các độc tố ra bên ngoài
  • Làm săn chắc vòng eo và tan mỡ bụng: Nhờ hơi lạnh có trong đá lạnh massage, quá trình chuyển hóa và đốt cháy mỡ sẽ diễn ra nhanh hơn và làm căng vùng da chảy xệ để bạn sẽ có được một vòng eo thon thả và săn chắc
  • Giảm đau: Chườm đá lạnh vào những vị trí đang bị đau nhức và sưng tấy sẽ làm dịu tình trang viêm cơ và khớp, giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn và nhanh chóng phục hồi lại tình trạng ban đầu.
Các bước massage bằng đá lạnh
  • Bước 1: Trước khi bắt đầu massage bạn cho đá vào ngăn mát tủ lạnh từ 15-20 phút để cho đá lạnh
  • Bước 2: Bạn sử dụng đá massage dạng cây lăn để massage toàn bộ khuôn mặt, nhất là những vùng da nhạy cảm hoặc khó massage. Di chuyển con lăn trên các vùng da mặt, đặc biệt là các điểm ấn huyệt, sẽ tác động vào các huyệt đạo, giúp tăng độ săn chắc của da, tăng lưu thông máu và giảm nguy cơ lão hóa của da.
  • Bước 3: Đối với vùng mắt, bạn đặt 2 viên đá úp mắt hình trăng khuyết ôm lên vùng quanh mắt theo đường cong của viên đá. Chườm lạnh vùng này có tác dụng làm giảm quầng thâm và bọng mắt do thiếu ngủ, thức khuya, stress hoặc các loại dị ứng, đồng thời giúp xóa mờ nếp nhăn và giảm các vết sưng.
  • Bước 4: Tiếp đó bạn dùng 4 viên đá massage oval để thực hiện việc massage vùng trán và má. Đặt 2 viên đá oval lên vùng trán, và 2 viên còn lại bạn đặt trên má, ngay phía dưới những viên đá đang dùng để úp mắt, sau đó nhẹ nhàng xoa đều từ dưới lên trên lên, thực hiện khoảng 20 lần là đủ.
  • Bước 5: Cuối cùng, bạn có thế dùng đá massage dạng cây nấm để massage toàn bộ khuôn mặt. Khi thực hiện, bạn đặt đầu tròn của cây nấm ở cạnh sóng mũi, rồi vuốt nhẹ nhàng ra bên ngoài. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng để vuốt xung quanh vùng trán hoặc vuốt nhẹ từ dưới cổ lên trên.

Nên mua đá massage ở đâu tốt nhất?

Máy thẩm mỹ Hà Nội là một doanh nghiệp Việt Nam chuyên cung cấp các đá massage uy tín, chất lượng. Đặc biệt, chúng tôi còn có bán kèm các sản phẩm tinh dầu massage giúp quá trình massgae đạt hiệu quả tốt nhất.

Liên hệ mua hàng 094611186

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *